Східний танець, або як в народі його називають - танець живота- найжіночніший і найбільш граціозний танець. Займатися даним напрямком можуть діти, починаючи уже з трирічного віку, і дорослі, незалежно від віку і комплекції! Користь східних танців не підлягає сумнівам. Її можна розділити на три категорії:
Фізична, тобто для тіла та всього організму:
• покращує координацію рухів
• зміцнює м'язи преса, спини, покращує поставу
• робить благотворний вплив на серцево-судинну систему, хребет, зв'язки
Емоційна – для вашого психологічного стану:
• дозволяє знизити рівень стресу
• розслабляє після важкого трудового дня
• вчить працювати в колективі
• покращує пам'ять (за рахунок вивчення безлічі зв'язок, танців)
Естетична:
• шикарні яскраві костюми
• догляд за собою (макіяж, зачіска)
• безліч виступів, участь в конкурсах і фестивалях
Якщо ви вже загорілися даним напрямком - приходьте в школу танців "Sky Dance Club".